" Le succès, c’est vous aimer vous-même, c’est aimer ce que vous faites et c’est aimer comment vous le faites. "
Maya Angelou
Bienvenue à vous chez Sens & Nuances !
Que vous souhaitiez évoluer vers une vie plus épanouissante, vers un poste rêvé ou effectuer une transition de carrière, ou qu’il s’agisse d’une démarche faisant suite à un épuisement professionnel, un changement significatif dans votre vie personnelle ou simplement le besoin de répondre à un désir profond, le coaching vous permet de prendre du recul et de développer le projet personnel et professionnel qui vous correspond.
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Créez une vie personnelle et professionnelle épanouissante qui pétille;
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Découvrez les clés pour plus de sérénité après un changement dans votre vie personnelle ou un épuisement professionnel ;
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Apprenez à gérer le flot incessant de vos pensées ;
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Ne subissez plus vos émotions mais appréhendez les ;
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Retrouvez votre énergie et votre motivation dans tous les aspects de votre vie ;
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Remettez du sens dans votre quotidien et choisissez la voie qui vous convient dorénavant ;
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Mettez en place des stratégies concrètes vous permettant d’atteindre votre objectif ;
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Profitez d'un accompagnement adapté à votre hypersensibilité, votre douance, aux spécificités liés au TDA(H) ou un trouble du DYS.
LES BÉNÉFICES DE NOS ACCOMPAGNEMENTS
Nos formats
Petit Coup de Pouce
3h
Un accompagnement ponctuel pour relever un défi personnel ou professionnel.
Petit Coup de Main
5h
Un accompagnement plus poussé pour travailler sur un aspect précis de votre vie tout en y intégrant les spécifités hypersensibles qui vous sont propres et/ou liées au TDA(H), à la douance ou à un trouble du DYS.
Main dans la Main
8h
Un accompagnement intensif sur le principe de la Méthode 3D de Sophie Schogel, afin de découvrir votre hypersensibilité la comprendre et en faire une force à la maison comme au travail. Dans le cas d'un TDA(H), de douance ou d'un trouble du DYS, nous adaptons notre approche aux spécificités qui en découlent.
COACHING INDIVIDUEL
ATELIERS EN PRÉSENTIEL À BERLIN
Hypersensibles, heureux et motivé
8 séances en ligne
Bénéficiez d'un accompa-gnement en petit groupe développé à partir de la méthode 3D de Sophie Schlogel.
Grâce aux trois étapes
DÉCOUVRIR
DÉNOUER
DÉPLOYER
appréhendez votre hypersensibilité et faites-en une force à la maison comme au travail.
Cet atelier a lieu en présentiel, à Berlin.
Une carrière qui pétille
4h
Gagnez en clarté quand aux prochaines étapes de votre vie professionnelle !
Grâce à notre format ludique et intéractif, développez une vision qui vous correspond et élaborez un plan d'action pour démarrez cette nouvelle étape !
Cet atelier a lieu en présentiel, à Berlin ou en ligne.
Date à venir
Dès le 07 novembre
en allemand
À venir
Le coaching s'appuie sur le développement de solutions et l’activation des ressources. Grâce à cette approche et à un éventail de méthodes et d'outils, nous vous aidons à définir et atteindre vos objectifs, à développer des solutions durables face à des thèmes actuels, qu'ils soient d'ordre privé ou professionnel. Ceci dans un cadre privilégié, avec professionalisme, empathie et humour.
ASSUREZ VOTRE SUCCÈS GRÂCE À UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
COACHING VS. THÉRAPIE
Le coaching se différencie de la thérapie en ce qu'il se concentre sur le comment (résoudre une situation) plutôt que sur le pourquoi (cette situation a lieu). Alors que la thérapie s’attarde sur la compréhension du passé pour expliquer des situations présentes et se déroule souvent sur plusieurs années, le coaching vise l’atteinte d’objectifs sur du court ou moyen terme en travaillant sur l’ici et maintenant.
UN PROJET UNIQUE ET PORTEUR DE SENS,
PERSONNEL OU PROFESSIONNEL
Ainsi, à partir de vos attentes, vos valeurs, vos compétences, votre parcours ... Nous vous accompagnons, par le coaching ou dans le cadre d’atelier en petits groupes, dans le développement d’une vision d’un projet personnel ou professionnel unique, source d’épanouissement et porteur de sens. Nous vous aidons ensuite à définir les étapes d'une mise en œuvre réussie.
Modalités pratiques
La durée d’un accompagnement individuel varie entre 5 à 10 séances selon la nature de votre demande et vos propres besoins. Lors d’un entretien téléphonique gratuit, nous clarifions votre demande et vous faisons parvenir un devis adaptée à celle-ci.